Nieuw jaar, nieuwe kansen!

De WandelChallenge gaat weer starten......Zie onder de informatie voor informatiebijeenkomst en de startdatum.

 

 

 

Doe jij ook mee met de Wandel Challenge gemeente Drimmelen?

Wil je in beweging komen? Lukt het  niet om dagelijks 30 minuten te bewegen? Wil je graag met  een groep  wandelen? Dan is de wandel challenge iets voor jou!

 

Wat houdt de wandelchallenge in?

Gedurende 20 weken wordt er twee keer per week gewandeld. Op maandagavond wordt er gezamenlijk gestart. De andere keer loop je zelf of met je  groep.

 

Voor wie is de wandelchallenge?
Mensen die zichzelf inactief vinden, mensen die graag fitter en actiever willen worden. Het is de bedoeling dat je kunt wandelen zonder toezicht van een zorgprofessional.

 

Informatieavond 14 april 19.00 uur tot 20.00 uur: gemeentehuis. Made
Tijdens deze avond krijgen geïnteresseerden en deelnemers informatie over de wandelchallenge.  Er is gelegenheid om vragen te stellen aan professionals. Neem voor eventuele vragen contact op met de buursportcoach (Femke Selders 0623067360)

Startdatum: maandag 9 mei om 19.00 uur
’

Je kunt zelf ook op een andere dag en ander tijdstip wandelen. Bij aanmelding krijg je de routes iedere week gemaild.
 

Vertrekpunten: in alle kernen
De definitieve vertrekpunten worden bij aanmelding bekend gemaakt

Afstanden:    1, 3 en 5 km
Kosten:          deelname is gratis.

 

 

 

Aanmelden

Via wandelchallenge@gmail.com onder vermelding van je naam, dorp afstand die je wil lopen.
Je vindt de wandelchallenge ook op FB Wandel Challenge Gemeente Drimmelen

 

Wie organiseert de wandelchallenge?
De wandelchallenge wordt georganiseerd in samenwerking met de buurtsportcoach, Fysiotherapiepraktijken Schepenhof en Jau Centrum in beweging, Bes-diëtisten en Dorpsgericht werken gemeente Drimmelen

 

Route week 10:

Wagenberg 1-3-5 km

Made 1-3-5 km

Terheijden 1-3-5 km

Lage Zwaluwe 1-3-5 km

Hooge Zwaluwe 1-3-5 km

Drimmelen 1-3-5 km

 

Route week 9:

Wagenberg;

Terheijden:

made:

Lage Zwaluwe 1-3-5 km

Hooge Zwaluwe 1-3-5 km

Drimmelen 1-3-5 km.

 

Routes week 8:

Terheijden 1-3-5,8 !

Lage Zwaluwe 1-3-5 km

Wagenberg 1-3-5 km

Hooge Zwaluwe 1-3-5 km

made 1-3-5 km

Drimmelen 1-3-5 km

 

Week 7:

De nieuwe routes van de volgende week. Hoe gaat het met jullie? We horen het graag....

Wagenberg 1-3-5 km

Terheijden 1-3-5 km

Made 1-3-5 km

 

Lage Zwaluwe 1-3-5 km

Hooge Zwaluwe ...LET OP 1- 3,8 - 5 km....(de 3 km is dus ietsjes verder)

Drimmelen 1-3-5 km

WEEK 6:

Maandag zijn wij niet LIVE, dit ivm Pasen. Wel hebben wij iets anders leuks klaarstaan om 19:00 om te bekijken en hopelijk jullie te motiveren. Kijken jullie mee?

Drimmelen 1-3-5 km.

Hooge Zwaluwe 1-3-5 km

Lage Zwaluwe 1-3-5 km

Made 1-3-5 km.

Terheijden 1-3-5 km.

Wagenberg 1-3-5 km.

 

WEEK 5: de zomertijd komt terug dus uurtje langer licht. Dat is fijn om te wandelen. 

Hier de routes voor deze week. Veel plezier. Maandag zijn we om 19:00 even weer kort live....

Wagenberg:

Terheijden:

Made:

Lage Zwaluwe:

Hooge Zwaluwe

Drimmelen:

WEEK 4: Nieuwe week, nieuwe wandelkansen.....

veel plezier weer zo met elkaar.....

 

Wagenberg:

Terheijden:

 

Made:

Lage Zwaluwe

 

Hooge Zwaluwe:

Drimmelen:

Week 3 alweer. Hoe gaat het? we zijn heel benieuwd en er zijn ookal vele foto's gestuurd. Jij een leuke foto? Stuur hem op naar wandelchallenge@gmail.com. Wil je graag dat er iemand met je meeloopt op maandagavond, laat het ons ook weten. Veel wandelplezier weer.

Routes voor komende week: op volgorde 1-3-5 km Wagenberg, Terheijden, Made, Lage Zwaluwe, Hooge Zwaluwe en Drimmelen

Wagenberg

Terheijden

Made

Lage Zwaluwe

Hooge Zwaluwe

Drimmelen

 

Gisteren heeft Lilian van de gemeente Drimmelen gewandeld met Dhr Domeni. De eerste foto vanuit Made 5 km kwam binnen via Patty, zij heeft heerlijk gewandeld. Goed gedaan hoor !

Na een goede aftrap van Michel van Jau, gaan we nu voor week 2:

Hierbij de routes ( 1-3-5 km).

Heel veel wandelplezier voor deze week!

Wagenberg

Terheijden

Made

Lage Zwaluwe

Hooge Zwaluwe

Drimmelen

 

1 maart: We zijn begonnen; wandelchallenge 2021

De aftrap is door Michel van Jau gegeven en wat krijgen wij allemaal leuke, toffe reacties! Hieronder de eerste foto's van de eerste dag.

 

 

25 februari 2021:

Elke donderdag of vrijdag zetten wij de nieuwe routes op deze pagina voor alle dorpen voor de week erna. Deze zijn dus voor 1 maart maar zo kan je ze altijd gebruiken, als je zou willen. Ze hebben geen begin en eindpunt omdat we natuurlijk niet mogen verzamelen. De bedoeling is dat je óf vanuit de voordeur of zelf aansluit bij een punt in je eigen buurt en zelfstandig ( of met 1 persoon) zelf de route wandelt.  Heel veel wandelplzier. Mocht u leuke fotos hebben, zijn ze welkom want dan kan ik ze op de site zetten.....

Zet de routes steeds in volgorde 1-3-5 km

HZ:

Made:

Wagenberg:

Lage Zwaluwe:

 

 Terheijden:

 

 

 

 

11 de week:  we zitten alweer over de helft en het wandelen gaat nog steeds super goed. Steeds sluiten er nog nieuwe mensen aan die incidenteel of structureel meelopen. Er wisselen mensen soms per groep  van 3 naar 5 km of andersom. Maar bovenal, er is gewoon heel veel plezier! Ga zo door, de werkgroep zal eens gaan brainen over hoe de afsluiting dit jaar georganiseerd gaat worden. U hoort nog van ons. 5 km groep in Lage Zwaluwe

10 km Terheijden

 

 

De eerste maand zit er alweer op: Maandag was alweer de vierde keer van de wandelchallenge 2019. En zo sluiten er toch elke week weer nieuwe mensen aan. Zo was er in Lage Zwaluwe een mw die toch ging proberen en een keurige 5 km mee heeft gelopen. Knap hoor! En iedereen mag nog steeds meelopen, evt. incidenteel maar waarschijnlijk is het zo gezellig, dat je vaker aansluit. We hebben al ruim 110 deelnemers, dus vast iemand die je kent. Hieronder twee impressiefoto's. 

Made 5 km

 

Lage Zwaluwe 5 km

 

 

Informatie avond Wandelchallenge 2019: Op donderdagavond 18 april, was de informatieavond voorafgaand aan de wandelchallenge, er waren ruim 40 geïnteresseerden. En jawel, we hebben al ruim 50 deelnemers nu. We gaan starten in Made, Terheijden, Lage en Hooge Zwaluwe ! Niet op de informatieavond geweest, maar wel mee wandelen, kan altijd! Kom naar de startavond op maandag 6 mei, of meld je aan bij wandelen@zorroo.nl.

We gaan weer starten, doet u mee?

We gaan weer starten met een nieuwe wandelchallenge, gaat u de uitdaging aan? informatieavond op donderdag 18 april om 19:30 uur in het gemeentehuis in Made. Daar zullen ook inschrijfformulier aanwezig zijn. Maar aanmelden kan ook via wandelen@zorroo.nl. Je mag ook contact opnemen met Femke, buurtsportcoach gemeente Drimmelen, dan help ik u hierbij. (06-23067360).

 

 

Week 20:  vandaag wandelden wij de laatste etappe. De wandelchallenge zit erop! we sloten het samen af, De groepen uit Terheijden kwamen naar Made. De groepen van 1,3 en 5 km wandelden gezamelijk. Het was echt heel gezellig. Bij terugkomst stond carnavalsband Vals Alarm klaar om ons feestelijk te onthalen, de wethouder Jürgen Vissers deelden buttons uit. Hij feliciteerde ons met het behalen van deze prestaties en vroeg ons of wij allemaal ambassadeurs wilden zijn voor het wandelen in onze gemeente! We sloten gezellig af met een kopje koffie en kletsen nog wat na. Er zijn mooie initiatieven van doorstarten van wandelen. Zo gaat de KBO in Made verder met wandelingen  van 1,3 en 5 km. Maar ook in Terheijden is er op woensdagochtend een wandelgroep van ongeveer 2 km maar ook op maandagmiddag gaat in Terheijden de 5 -km groep door! Zo mooi om te zien wat deze 20 weken gebracht heeft....iedereen bedankt voor de hulp, gezelligheid en sportiviteit! We gaan dit project evalueren en hopelijk kunnen wij (op elke manier dan ook) het volgend jaar voortzetten!

Week 16: 10 september:  we krijgen elke week nog aanmeldingen, mensen die na de vakantie toch graag nog willen aansluiten. Daar zijn wij natuurlijk altijd erg blij mee en zijn van harte welkom. Vorige week kwam dan ook de 100ste aanmelding.  Dus hebben we maandag 10 september Carla Mertens in het zonnetje gezet. Carla loopt elke week met de groep van 2 km in Terheijden. Nog veel wandelplezier voor iedereen. Hou vol de laatste weken!

 

Week 13: 20 augustus: vakanties zijn voorbij, het warme weer is het vertrokken, maar wij wandelen lekker door! De correspondent van de Stem heeft een mooi stuk geschreven, waar we met elkaar allemaal trots mogen zijn. hopelijk is maandag 27 augustus er weer iedereen en kunnen wij de laatste 6 weken uit wandelen zodat we op maandag 8 oktober gezamelijk de "grand finale route" lopen.

Week 9: 23 juli: een hittegolf doet Nederland aan! En de wandelchallenge gaat door. We wandelen alleen in een rustiger tempo, we nemen extra water mee, we korte onze route in en we zoeken zoveel mogelijk routes met schaduw. Maar wat een kanjers zijn het die toch elke week komen......We zijn bijna op de helft, ga zo door! Volgende week start Made vanaf de Randoet in Made.

Week 6: De zomer is in volle gang, de temperatuur is richting de 30 graden. Maar wat zijn het toch kanjers,de mensen die met de Wandelchallenge meelopen. Zo ook afgelopen maandag 2 juli. Om 19 uur werd er in Made weer verzameld bij de Wijngaerd. Met de 5 km liepen 3 praktijkondersteuners mee vanuit Zorroo, dank je wel dames! Allemaal weer heerlijk gewandeld...knap hoor in deze warmte!

Hieronder twee foto's vanuit Made.

 

Week 5 Wandelchallenge: In Terheijden is de 1 km groep, is veranderd van start locatie. Ze wilden heel graag bij de schans oefenen. Ze zijn daar begonnen en nu is natuurlijk de motivatie om het uit te breiden zodat ze daar naar toe kunnen wandelen. Ook de andere groepen zijn in opbouw voor diegene die dat willen. Iedereen heeft er plezier in. De tweede keer wandelen wordt afgesproken. Op Made zaten alle groepen gezamelijk koffie te drinken in de Wijngaerd. Erg gezellig allemaal.

 

Week 4  van de Wandelchallenge: Gisteren zijn er in Made weer 2 wandelaars aangesloten. Elke week komen er nog bij en dat mag natuurlijk ook, wees welkom! We hebben nu 91 wandelaars......op naar de 100! Dus weet je nog iemand die wilt aansluiten, enthousiasmeer ze en nodig ze uit! Je ziet dat bij een aantal het wandelen steeds makkelijke gaat, langzaam aan kan je de kilometers dan ook mogelijk gaan opbouwen. Maar blijf altijd goed naar je eigen lichaam luisteren. Op made gaat de 1 km mogelijk volgende week ietsjes verder voor diegene die willen en kunnen. Ook in Terheijden is de 1 km al een klein beetje aan het opbouwen. Knap hoor, ga zo door allemaal!

 

We zijn gestart!

Op maandag 28 mei verzamelden we( made bij de Wijngaerd en in Terheijden op dorpsplein) om de aftrap  te doen van de wandel challenge. In Made  kwam wethouder Jürgen Vissers en in Terheijden kwam wethouder Harry Bakker. De vertrekpunten zullen de eerste weken hetzelfde blijven. In beide kernen hebben we 3 wandelgroepen waar ook mensen uit Hooge Zwaluwe aangesloten zijn. Afstanden zijn 1-3-5 km. Vol enthousiasme gingen er bijna 80 wandelaars van start. Het weer was goed, allemaal goede schoenen aan, flesje water bij, er werd volop gekletst; de sfeer zat er goed in! Contacten zijn gelegd voor de tweede keer zelfstandig wandelen. Succes allemaal maar vooral veel plezier ! 

We zitten al in de derde week van de wandelchallenge.
Het gaat erg goed. Iedereen vind elkaar en ook de tweede keer wandelen, word met elkaar afgesproken indien gewenst. Het is erg gezellig onderling, de sfeer zit er goed in. Ga zo door!

Hierbij een paar foto's van de eerste weken

Wandel Challenge Gemeente Drimmelen

Ben je wel genoeg in beweging? Lukt het niet om dagelijks 30 minuten te bewegen en wil je graag met een groep gaan wandelen? Dan is de Wandel Challenge iets voor jou!

Wat houdt de Wandel Challenge in?
Gedurende 20 weken wandel je twee keer per week samen. Eén keer per week zal er een professional aansluiten om je van de nodige adviezen te kunnen voorzien. Denk hierbij aan een fysiotherapeut, diëtist, personal trainer of praktijkondersteuner huisartsen. De andere dag loopt de groep zelf.

Voor wie is de Wandel Challenge?
Mensen die zichzelf inactief vinden en graag fitter en actiever willen worden en/of gezellig met elkaar willen wandelen. Het is de bedoeling dat je kunt wandelen zonder toezicht van een zorgprofessional.

Informatieavond: 17 mei a.s. van 19.00 – 20.00u in het gemeentehuis in Made.

Tijdens deze avond krijgen geïnteresseerden en deelnemers informatie over de Wandel Challenge. Er is gelegenheid om vragen te stellen aan professionals. Ook worden de exacte tijden en startlocaties bekend gemaakt. Je kunt je dan ook aanmelden. Kun je niet aanwezig zijn bij deze informatieavond, en heb je vragen? Neem dan contact op met de buurtsportcoach (Femke Selders): 06-23067360, of kijk op wijzijndrimmelen.nl. 

De Wandel Challenge
Startdatum:    Maandag, 28 mei 2018
Einddatum:     Maandag 8 oktober 2018
Starttijd:          19.00 uur

vertrekpunten
Made en Drimmelen:1,3,5 km vertrekken vanaf De wijngaerd,cyclaamstraat 2c, Made
Wagenberg/Terheijden; 1,3,5 km vertrekken vanaf dorpsplein Terheijden
Hooge Zwaluwe/Lage Zwaluwe. Wegens te weinig aanmeldingen,mogen ze aansluiten in Made of Terheijden

Afstanden:      1 – 3 – 5 of meer kilometers, afgestemd op de deelnemers.

Kosten:           geen.

Wie organiseert de Wandel Challenge?
De Wandel Challenge wordt georganiseerd in samenwerking met de huisartsenpraktijken, fysiotherapiepraktijken GeriaFit, Schepenhof en Donckers, BES-diëtisten, Renate van Riet diëtiste, personal trainer Guus Riteco, de KBO, ervaringsdeskundige Adje v.d. Ham, de buurtsportcoach en dorpsgericht werken.

De uiterste inschrijfdatum is 21 mei a.s.

Aanmeldformulier